) پستے میں بہت کم کیلوریز پائی جاتی ہے جبکہ اس میں فائبر اور پروٹین بھرپور مقدار میں ہوتے ہیں چنانچہ یہ خشک میوہ وزن کم کرنے میں بھی انتہائی مفید ثابت ہوتا ہے۔ ٹائمز آف انڈیا کے مطابق ایک مزید پڑھیں
EAT PISTA TO REDUCE WEIGHT
اس کیٹا گری میں 1 خبریں موجود ہیں