روزانہ دو لیٹر پانی پینے سے جسم میں کیا تبدیلی آتی ہے؟ آسٹریلوی ماہر نے واضح کردیا

ہمیں روزانہ کتنا پانی پینا چاہیے؟ اس حوالے سے ایک طویل بحث جاری ہے اور اب ایک آسٹریلوی ماہر نے لوگوں کو روزانہ 2سے 3لیٹر پانی پینے کا مشورہ دے دیا ہے۔ میل آن لائن کے مطابق سڈنی کی رہائشی مزید پڑھیں