Breaking News
Home / فیملی کارنر / صحت اور فٹنس

صحت اور فٹنس

ہیٹ اسٹروک سے بچاؤکی احتیاطی تدابیر،علاج اورغذائیں

حکیم احمدحسین اتحادی(گولڈمیڈلسٹ) وزارت صحت،حکومت پاکستان ان دنوں پاکستان سمیت دنیاکے مختلف ممالک میں درجہ حرارت انتہائی زیادہ ہے۔اس گرم موسم میں لُو اس وقت لگتی ہے جب جسم کا درجہ حرارت 40 ڈگری سیلسیئس یا اس سے بڑھ جائے۔ لُو لگ جانے کے بعد متاثرہ شخص کو فوری طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے بصورت دیگر دماغ اور دوسرے ...

Read More »

کرونا کے خلاف خود کو تیار کریں۔ ۔

ڈاکٹر رخسانہ جبین ایک بات اب کلیئر ہوچکی ہے کہ کرونا وائرس سے بچنا ممکن نہیں ہے۔ جلد یا دیر سے ہر بندے نے ایک بار اس سے متاثر ہونا ہے۔ لاک ڈائون سے ہم اس کے پھیلائو کو سلو تو کر سکتے تھے لیکن روک نہیں سکتے تھے۔۔ اور اب جب یہ تیزی سے پھیل چکا ہے تو ہمارے ...

Read More »

عیدالفطر کے لذیذ پکوان اوران کی افادیت

حکیم احمدحسین اتحادی (گولڈمیڈلسٹ) وزارت صحت،حکومت پاکستان     عیدالفطرانتہائی خوشی ومسرت کااسلامی تہوارہے۔میٹھی عیدپرنمازعیدسے پہلے اوربعد میں ہرگھرمیں انواع واقسام کی ڈشز تیارہوتی ہیں جنہیں بچے بڑے سب بہت ذوق و شوق سے کھاتے ہیں۔ میٹھی عید پرمیٹھی سویاں،پھینیاں،شیرخرما،سوجی کاحلوہ،کھیر، شاہی ٹکڑے، گلاب جامن اور لذیذ رس ملائی کا خاص اہتمام کیا جاتا ہے جوسب بے حدپسند کرتے ہیں۔ ...

Read More »

اچھی صحت کیلئے رہنمااصول

حکیم احمدحسین اتحادی(گولڈمیڈلسٹ)وزارت صحت،حکومت پاکستان تندرستی ہزارنعمت ہے صحت مندجسم صحت منددماغ ہوتا ہے اس لئے اچھی صحت کے لئے درج ذیل ہدایات اورپرہیزپرعمل کیجئے اوربیماریوں سے دوررہیں اورصحت مندوتوانازندگی گزاریں۔ اچھی صحت کے لئے حیوانات سے حاصل ہونے والی اشیا ء کم سے کم استعمال کریں۔ چربی لگا گوشت بہت کم کھائیں۔ دخانی عمل سے پکائی ہوئی غذا /فاسٹ ...

Read More »

کروناوائرس اورجڑی بوٹیوں کی چائے کی اہمیت

حکیم احمد حسین اتحادی (گولڈمیڈلسٹ) وزارت صحت،حکومت پاکستان قدرت نے جڑی بوٹیوں میں شفا رکھی ہے۔ جڑی بوٹیاں مختلف خواص وفوائد کی حامل ہوتی ہیں۔آج پوری دنیاان دوائی پودوں سے بے حد فائدے حاصل کررہی ہے۔عالمی ادارہ صحت نے علاج کے لئے جڑی بوٹیوں کے اجزائے مؤثرہ نکال کراستعمال کرنے کی بجائے سالم بوٹیاں استعمال کرنے کی سفارش کی ہے۔دنیامیں ...

Read More »

کروناوائرس…احتیاط زندگی ہے

حکیم احمدحسین اتحادی۔گولڈمیڈلسٹ(وزارت صحت،حکومت پاکستان ) کروناوائرس سے بچاؤ کی احتیاطی تدابیرکے حوالے سے ایک بہترین معلوماتی تحریر کروناوائرس دنیامیں جان لیوا وباء بن چکاہے، یہ مرض ہرعمرکے افرادکوہورہاہے۔دمہ، دل،شوگراورکینسرکے مریض اس کازیادہ شکارہورہے ہیں۔شدیدانفیکشن میں یہ وائرس پھیپھڑوں کے علاوہ معدے،آنتوں،دل،گردے اورجگرکوبھی نقصان پہنچاتاہے۔آئیے، حفظ ماتقدم کے طورپر ان احتیاطی تدابیر پر عمل کریں اوراپنی،اپنے خاندان اورپیاروں کی زندگی ...

Read More »

نسخہ شفائ

انتخاب رخسانہ جبین پوری دنیا اس وقت کرونا وائرس کی وبا کی زد میں ہے ہرطرف بے چینی ہے ۔اس بیماری اور اسکے اثرات سے کم ہی خطے محفوظ ہیں ۔ایک طرف اس وبا کے علاج اور ویکسین کی تیاری کی باتیں ہیں تو دوسری طرف ہم دیکھ رہے ہیں کہ دنیا میں ایسی خبریں بھی گردش میں ہیں کہ ...

Read More »

کورونا وائرس اور اسلام

انتخاب خدیجۃالکبریٰ عامرہ احسان amira.pk@gmail.com چین میں حملہ آور کورونا وائرس نے سرا سیمگی پھیلا رکھی ہے۔برقی پیغاما ت میں بیماری، علامات، احتیاطیں امڈی چلی آتی ہیں۔ گلوبل ولیج ہونے کی بنا پر جہاں اخلاقی، سیاسی، معاشی، معاشرتی بلائیں اور رحجانات گلوبل ہوتے ہیں وہاں وائرس بھی پیچھے نہیں رہتا۔ اسے کسی ویزے کی ضرورت نہیں ہوتی، سرحدیں نہیں پہچانتا۔ ...

Read More »

بچوں کو جہاں‌چاہیں الٹی کرنے دیں‌ورنہ

 

Read More »

منہ کے چھالوں سے نجات کا آسان گھریلو نسخہ

منہ کے چھالوں کے علاج کے لئے امرود یا جنبیلی کے تازہ پتے 25گرام لے کر ایک پاﺅ پانی میں ابالیں اور اس پانی سے صبح و شام کلیاں کریں۔ بہت جلد چھالوں سے نجات مل جائے گی۔ ناریل کی جڑ کو پانی میں ابال کر غرارے کرنے سے حلق کے چھالے دور ہوجاتے ہیں۔ روزنامہ امت کے مطابق منہ ...

Read More »
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.